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1645 kcal
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Grasa: 73,89g | Prot: 126,22g | Carbh: 122,56g.
Desayuno: Birnen, REWE Eiweißbrot, Line Leberwurst Minis. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Fresh Care Caesar Salat. Cena: Ja! Gemahlene Mandeln, Eiklar, Dulano Leberwurst Fein Light, REWE Eiweißbrot, Honig-Senf-Dressing, Alnatura Salatkerne Mix, Tomaten, Gemischter Salat, Sonnengarten Senf-Honig Dressing, Aldi Bacon, Glenfell Hähnchenbrustfilet. más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Sentado - 9 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Compras - 30 minutos. más...
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