Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1923 kcal
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Grasa: 55,01g | Prot: 132,44g | Carbh: 222,96g.
Desayuno: 6Pak Milky Shake Whey, Mleko z 2% Tłuszczu, Bluedino Edam, Schab Wieprzowy (Polędwica), Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bagietka Wieloziarnista. Almuerzo: Banan, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Udko z Kurczaka bez Skóry. Cena: Tymbark Sok Pomidorowy 100%, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Arbuz, Lovilio Mozzarella Tarta, Kotlet Mielony z Indyka, 6Pak Milky Shake Whey. más...
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peso estable
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Peso Histórico de koks1987
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