Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
960 kcal
|
Grasa: 44,56g | Prot: 38,23g | Carbh: 104,54g.
Desayuno: Тыквенные Семечки, Ого Отруби Ржаные, Кубанский Молочник Закваска Термостатная, Экстра Овсяные Хлопья. Almuerzo: Рататуй, ВкусВилл Котлеты из Кролика, Barilla Макароны Бантики. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Черемушки Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Черная Смородина, Редис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elisbalex91
|