Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1108 kcal
|
Grasa: 43,29g | Prot: 62,84g | Carbh: 118,91g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes, Stay Strong Skyr. Almuerzo: Malux Belgisk Hvidløgspaté, Budget Kyllingebryst Pålæg, Rugbrød. Cena: Broccoli, Vegetabilsk Olie, Peanuts, Skalotteløg eller Forårsløg, Hvidkål, Svinefilet, Frisk Pasta (Kogt). Pasa Bocas / Otros: Nektariner, Svansø Mandler , Vandmelon. más...
|
|
2463 kcal
|
Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Guldberg1
|