Diario de Zhenya_56, 05 jul. 18

Perfil de Zhenya_56 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Всем привет, собралась на море 🌊 через 20 дней. Как вы думаете реально за этого срок скинуть 4-5 кг?

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2018:

736 kcal

Grasa: 17,28g | Prot: 33,22g | Carbh: 113,97g. Desayuno: Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Almuerzo: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Пряники с Вишневой Начинкой , Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Огурец (с Кожурой). más...

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Если они у вас реально лишние,то вполне возможно. А если еле-еле душа в теле,то вряд ли. В первую неделю минус 2кг (вода) уйдут точно, остальные 2-3 добьёте на пп и прогулках километровых.

05 jul. 18 por el miembro: аня бубнова


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Zhenya_56

Ver la Historia Completa

Diario de Zhenya_56, 05 jul. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Zhenya_56