Diario de sashagr901, 04 jul. 18

Послетрен😂

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2018:

100 kcal

Grasa: 5,55g | Prot: 7,37g | Carbh: 5,38g. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры. más...

2186 kcal

Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Yoga - 1 hora, Aeróbic - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Comentarios

Маловато, Саш)

04 jul. 18 por el miembro: elvilee

Углеводное окно ведь после трени, так что смело можно поесть и побольше)

04 jul. 18 por el miembro: elvilee

Или просто не хочется больше?

04 jul. 18 por el miembro: elvilee

Углеводное окно двое суток))

05 jul. 18 por el miembro: sashagr901

Больше после тренировки в меня не лезет 🤢 такие тренировки 😂😂😂

05 jul. 18 por el miembro: sashagr901


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