Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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976 kcal
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Grasa: 32,35g | Prot: 65,93g | Carbh: 101,91g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Ваби Саби Роллы с Лососем, Хлеб Бородинский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Жареное Яйцо, Фруктовый Сад Томатный Сок. Cena: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Куриная Грудка Отварная, Овощной салат. Pasa Bocas / Otros: Вода, Куриный Бульон. más...
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2676 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 11 horas. más...
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Peso Histórico de verarojneva
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