Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 52,05g | Prot: 96,21g | Carbh: 67,60g.
Desayuno: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt , Naturgut Bio-Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Gekochtes Ei, Olivenöl. Almuerzo: Leinsamen, Chia-Samen, K-Bio Agavendicksaft, Haferflocken, Banane, Heidelbeeren, Himbeeren, Bio Magerquark . Cena: Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolinfranzi
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