Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1152 kcal
|
Grasa: 83,17g | Prot: 42,21g | Carbh: 62,99g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Шампиньоны Гриль, Яичница, Простоквашино Сливки 20%, Сахар, Салат Овощной со Сметаной, Батон, Сыр Пармезан (Твердый). Almuerzo: Сметана , Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Салат Овощной со Сметаной. más...
|
|
1735 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de $asha2007
|