|
Guten Morgen, langsam verzweifel ich. Das Gewicht geht kein Stück weiter runter. Eine Woche und nichts hat sich getan. 😭😭😭 Es lief so gut und nun? Echt deprimiert.
|
1130 kcal
|
Grasa: 46,05g | Prot: 78,06g | Carbh: 95,90g.
Desayuno: Milbona Fettarme Milch 1,5%, My Muesli Schlanker Leben Phase 2. Almuerzo: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Lidl Hähnchenbrust. Cena: Hackfleischpfanne. Pasa Bocas / Otros: Blaubeeren. más...
|
|
3189 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
7 Kilo in einem Monat sind großartig. Stillstand gehört dazu. wir haben das Gewicht doch auch über einen längeren Zeitraum zugenommen! denk dir einfach, dass dein Körper testet, ob du es auch ernst meinst 😉
03 jul. 18 por el miembro: sternspucke
|
😂 Da hast recht, kommt ja auch nicht von heute auf morgen. Ich habe es noch gar nicht so gesehen, dass mein Körper mich in Frage stellt. 😂😂😂 Gute Gedankengang. Das merke ich mir. Lieben Dank für die lieben Worte. Manchmal muss man es einfach hören /lesen. 😘
04 jul. 18 por el miembro: karina13 03 1979
|
Ach das wird schon bei mir ist es jetzt genauso ..
Und da ich jetzt weiß das der Körper uns testet ob wir es ernst meinen fühle ich mich gleich besser 🤗
04 jul. 18 por el miembro: JennyZoehke
|
Kenn ich auch, aber nach einigen Wochen ging es dann wieder weiter. Also durchhalten , das wird schon 😀👍
04 jul. 18 por el miembro: benita.dyson
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karina13 03 1979
|