Diario de HelliHotaru, 03 jul. 18

Die Schattenseite des Alleinlebens, Lebensmittel verderben schneller, als man sie verputzten kann 🙄
Jetzt wieder drei bis vier Tage lang chinesisch...

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2018:
1797 kcal Grasa: 49,38g | Prot: 112,75g | Carbh: 231,02g.   Desayuno: Banane, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Honig, Mein Fest Fruchtaufstrich, Erdnussbutter, Сокол Зефир в Шоколаде, Pancakes. Almuerzo: Naturreis (Gekocht), Gemüse, Kung Pao. Pasa Bocas / Otros: Lindenhof Bauernhandkäse, Erdnussbutter, Ja! Käseaufschnitt Leicht , Arla Kaergarden Ungesalzen, Harry 1688 Steinofenbrot, Exquisa Quarkgenuss, Biotech USA Iso Whey Zero, Süßkirschen. más...

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Comentarios 
😋👍 
03 jul. 18 por el miembro: schockokrossi
Bin auch allein,mein Brot verschimmelt 😂 
03 jul. 18 por el miembro: schockokrossi
Deswegen freu ich mich über meinen Gefrierwürfel 😊☝🏼 endlich wieder regelmäßig frisches Brot und Gemüse muss ich auch nicht mehr weg schmeißen 😎 
03 jul. 18 por el miembro: Schaflotte
Tiefkühler! zum Glück habe ich einen.  
03 jul. 18 por el miembro: ditadoesthehula
Das muss man wohl gewöhnt sein. Meine Mama brauchte für die Umstellung so lange, dass sie bis dahin jemanden gefunden hatte.  
03 jul. 18 por el miembro: näschen87
Einfach kleinere Mengen kaufen und machen 🤔 
04 jul. 18 por el miembro: JessiNekochan
Das sieht so lecker aus!  
04 jul. 18 por el miembro: Maddymuffin
Jessi, geht nicht immer. Hier z.B. der Chinakohl und Pilze. 
04 jul. 18 por el miembro: HelliHotaru
Gerade Gemüse Kauf ich deswegen auf Märkten oder im Biomarkt. Da kann man sich die Mengen eben wohl Aussuchen 😅 
04 jul. 18 por el miembro: JessiNekochan
Ah das kenn ich. Kohl- und Salatköpfe sind mein Problem. Kaufe nur noch Eiweißbrot, das schimmelt nicht.  
04 jul. 18 por el miembro: LottiMcFly

     
 

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