Diario de borboleta#, 03 jul. 18

Mittag: Rucola, Gurke, Tomate, Avocado, Mozarella & karamellisierter Pfirsich mit Nüssen (sehr lecker, Pfirsich kann man auch kurz grillen). Dazu Dressing aus Balsamico, Olivenöl, Senf und Dattelnsirup. Ca. 600 kcal.

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1734 kcal

Grasa: 89,64g | Prot: 56,49g | Carbh: 193,02g.   Desayuno: Alpro Soya Mandelmilch, Espresso, Johannisbeeren, Kirschtomaten, Hummus, Avocado, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Almuerzo: San Fabio Mini Mozzarella, Avocado, Rapunzel Dattelsirup, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Senf, Brauner Zucker, Gemischte Nüsse, Aprikosen, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Rucola. Cena: Johannisbeeren, Hummus, Davert Pita-Taschen, Senf, DM Bio Crema Con Aceto Balsamico Di Modena G.G.A., Extra Natives Olivenöl, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Gut & Günstig Mini Mozzarella, Rucola, Wassermelone. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone. más...