Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1004 kcal
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Grasa: 37,18g | Prot: 65,87g | Carbh: 108,66g.
Desayuno: Petis, Tahu Goreng, Pisang. Almuerzo: Udang Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Cabai Merah atau Rawit, Kem Chicks Sayur Toge, Bawang Putih, Tahu Kukus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Merah. Cena: Sambal Goreng, Semangka, Ayam Penyet. Pasa Bocas / Otros: Roti Panggang, Keripik Jagung Tortilla Ringan, Roma Malkist Crackers (2). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alifianf
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