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1631 kcal
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Grasa: 65,54g | Prot: 78,92g | Carbh: 172,85g.
Desayuno: Goldähren Vital und Fit , Grafschafter Roggenmisch-Toastbrötchen (55g). Almuerzo: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Käseaufschnitt, M&M's Peanut, Käsekuchen. Cena: Basmati-Reis (Gekocht), Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Käsesemmel. más...
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1778 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Zumba - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de luciavlis
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