Diario de ToniasWelt, 02 jul. 18

Freitag war Schulabschluss... was ein Tag... mein Sternchen hat hat den nächsten Schritt geschafft.

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1202 kcal

Grasa: 38,15g | Prot: 47,51g | Carbh: 165,29g.   Desayuno: Berliner. Almuerzo: Zimt, Äpfel, K-Classic Kernige Haferflocken, K-Classic Schoko-Müsli, DM Bio Quinoa Dreierlei, Chia-Samen, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Juice Plus Complete Vanilla. Cena: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Pasa Bocas / Otros: Senseo Extra Mild, Diamant Würfelzucker. más...

1137 kcal

Ejercicio: Trabajo - 5 horas, Compras - 30 minutos, Samsung Health - 18 horas y 30 minutos. más...