Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 32,35g | Prot: 58,89g | Carbh: 201,38g.
Desayuno: Sukker, Havregrød. Almuerzo: Schulstad Kernerugbrød , Kammerjunker, Arla Cheasy Koldskål. Cena: Knorr Chicken Curry. Pasa Bocas / Otros: Arla Frozen Skyr. más...
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2267 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guldberg1
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