alhamdulillah... semangadh
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1150 kcal
|
Grasa: 82,99g | Prot: 86,84g | Carbh: 11,82g.
Almuerzo: Chicken Breast. Cena: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Butter (Salted), Kraft Cheddar Mini, Spinach, Egg Omelet or Scrambled Egg. Pasa Bocas / Otros: Naraya Kuaci, Coffee. más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chezzium
|