Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2020 kcal
|
Grasa: 63,72g | Prot: 82,37g | Carbh: 287,53g.
Desayuno: Крекеры, Овсяная Каша на Воде, Крекеры, Чудесный Край Крекер с Солью. Almuerzo: Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Банан, Кефир 2,5%, Крекеры из Цельной Пшеницы, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Сыр Российский, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Сваренное Вкрутую Яйцо, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Cena: Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках. más...
|
|
1737 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|