Diario de Julianmc96, 30 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2018
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2018:
1831 kcal Grasa: 38,87g | Prot: 88,56g | Carbh: 144,45g.   Desayuno: Chocolisto Chocolisto, Bimbo Pan 100% Integral, PBFIT Mantequilla de Maní (Polvo), Latti Leche Semidescremada Deslactosada. Almuerzo: Aguacate, Sopa de Frijoles. Cena: Antioqueño Aguardiente. Pasa Bocas / Otros: Riopaila Azúcar Morena, Don Pancho Avena en Hojuelas, Latti Leche Semidescremada Deslactosada, UPN Bipro. más...
2056 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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