pre-workout: koffein, kolhydrat och protein!
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3140 kcal
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Grasa: 100,34g | Prot: 259,87g | Carbh: 289,49g.
Desayuno: Stekt Ägg, Njie Protein Pudding, Nocco Protein Coffee, Espressokaffe, Kaffe med Mjölk, Kaffe. Almuerzo: Kycklingfärs, Mild Kebabsås, Färskpotatis, Tacokrydda, Olivolja Extra Virgin, Hackad Vitlök. Cena: Druvan Bulgur Fullkorn, ICA Basmatiris, Kycklingfärs, Mild Kebabsås, Tacokrydda, Olivolja Extra Virgin, Hackad Vitlök. Pasa Bocas / Otros: Njie ProPud Caramel, ICA Havregryn, Arla Lättmjölk, Body Science Whey 100% Toffee Pecan, Star Nutrition Goodlife. más...
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