Diario de ילנהסנג, 30 jun. 18

Салат фунчёза/огурцы/морковь/Болг. перец/соус Терияки и соевый и специя
Масло кунжута 3 капли, без соли!
Как итог много овощей, много углеводов, нет жиров, низкое содержание соли.
С Тофу или мясом в жаркий летний день лучший диетический гарнир❣️

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2018:
1491 kcal Grasa: 35,35g | Prot: 113,98g | Carbh: 188,57g.   Desayuno: Личи, Замороженная Малина, תנובה קוטג 3%, Финик, Подсолнечное Масло, Сухие Семена Чиа, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Черешня, Фунчёза Салат с Овощами מקלוני שעועית ירוקה סלט, Приготовленный Лосось, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Зеленый Горошек (Замороженный). Cena: Банан, Манго, Побеги, Приготовленный Лосось, Фунчёза Салат с Овощами מקלוני שעועית ירוקה סלט. más...

   Apoyo   




Peso Histórico de ילנהסנג


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.