Diario de Nazarka, 29 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2018:
1562 kcal Grasa: 63,18g | Prot: 120,47g | Carbh: 124,55g.   Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Булочные Вольчека Тарт Чёрная Смородина, Варенье из Смородины, Пискаревский Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Помидоры, Куриное Филе. Cena: Ekselence Мороженое Йогурт Клубника. Pasa Bocas / Otros: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Valio Сыр Российский, Кампина Сливки 10%, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк. más...
243 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nazarka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.