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29 jun. 18
Diario de MXangel, 29 jun. 18
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Net 1 km gaan zwemmen! Drie keer gesport deze week, netjes.
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, 29 junio 2018:
1675 kcal
Grasa: 70,59g | Prot: 49,54g | Carbh: 212,46g.
Desayuno:
Kellogg's Extra Crunchy Muesli Milk Chocolate, Milsa Melk Lactosevrij.
Almuerzo:
Milsa Magere Drinkyoghurt Aardbei, Zespri Kiwi Gold, Colruyt Kippenvleesbrood, Colruyt Everyday Kip Curry, Bruine Boterham.
Cena:
Spaghetti Bolognese.
Pasa Bocas / Otros:
M&M's M&M's, Magnum Mini Almond, Carrefour Witte Chocolade, Aardbeien.
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3199 kcal
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
8 Seguidores
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Comentarios
Goed bezig!
29 jun. 18 por el miembro:
FemkeCT
Merci 😊
29 jun. 18 por el miembro:
MXangel
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