Diario de kate_ak, 29 jun. 18

ПП-суфле по рецепту KseniyaBaeva 👍 из ягод добавила клубнику - очень вкусно!

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2018:
864 kcal Grasa: 32,47g | Prot: 67,65g | Carbh: 75,68g.   Desayuno: Almette Творожный Сыр Сливочный, Край Каравай Лаваш Тонкий. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Клубника, Макфа Вареные Макароны, Умалат Сыр Сулугуни. Cena: Умалат Сыр Сулугуни, Фабрика Качества Колбаса Докторская, Край Каравай Лаваш Тонкий, Арахис, Пестравка Творог 0,3%. Pasa Bocas / Otros: Meller Meller Шоколад. más...

97 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Можете продублировать, пожалуйста, рецепт) 
29 jun. 18 por el miembro: julia_shap
Да, продублируйте, пожалуйста) 
29 jun. 18 por el miembro: ЭрзаМарвел
😋 
29 jun. 18 por el miembro: natalyasmolkina
тоже постою в ожидании рецепта, заранее спасибо) 
29 jun. 18 por el miembro: sddbb
+ 
29 jun. 18 por el miembro: ;3🎌
кукурузная мука 20 g, творог мягк. 120 g, яйцо 1 шт, ягоды/фрукты 70 g, ванилин по вкусу. всё смешать, ягоды/фрукты измельчить (можно в пюре), в миску и в микроволновку на 5 минут 
29 jun. 18 por el miembro: kate_ak
Рецептиииик) ждём 
29 jun. 18 por el miembro: Vivien88.
+ 
29 jun. 18 por el miembro: MyBloodyExistence
А я делала и меня не впечатлило(. Мне понравились творожные вафли Наташи. 
29 jun. 18 por el miembro: natok21
. 
29 jun. 18 por el miembro: 00020051974
natok21, рецепт не подскажете?) тоже попробую 
29 jun. 18 por el miembro: kate_ak
не подскажите колличество калорий? 
29 jun. 18 por el miembro: СофияПрекрасная
+ 
29 jun. 18 por el miembro: НатальяДесяткова
Я думала омлет с колбасой))  
29 jun. 18 por el miembro: innamoskh
а разрыхлитель не нужен? 
29 jun. 18 por el miembro: Ирина Влад
Разрыхлитель не добавляла. У меня получилось 250 ккал 
29 jun. 18 por el miembro: kate_ak
👍 
29 jun. 18 por el miembro: NadezhdaY
2яйца, 200 гр творога, я делаю с 2% Простоквашино, 10мл масла, 35-40 гр муки, я добавляю рисовую, сахар или сахзам. Все смешать и печь в мультипекаре.  
29 jun. 18 por el miembro: natok21

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kate_ak


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.