Diario de Braachi, 29 jun. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018

80,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg. Aún para ir: 6,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2018:

212 kcal

Grasa: 0,80g | Prot: 27,86g | Carbh: 24,19g. Almuerzo: Nektarinen, Hansano Magerquark 0,3% Fett, Optiwell Magermilch Joghurt 30% Mehr Protein. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Man ich habe bald keine Lust mehr runter und rauf die ganze Zeit das nervt😢

29 jun. 18 por el miembro: Braachi

Ach i wo!! Die Tendenz ist fallend und das ist doch wichtig!!!

29 jun. 18 por el miembro: juliemond1982

Ja aber das hoch und runter in Moment so scheise und ich esse überhaupt nicht viel naschen tuhe ich auch nicht bewegen tuhe ich mich auch viel na ja mal schauen wie es weiter geht. Aber danke ☺

29 jun. 18 por el miembro: Braachi


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