Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
|
105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2134 kcal
|
Grasa: 118,35g | Prot: 120,75g | Carbh: 237,14g.
Desayuno: Graines de Courge, Noisette, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Quaker Cruesli 3 Chocolats, Pressade Jus Orange Bio, Café. Almuerzo: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain aux Céréales, Yaourt de Soja, Champignons, Tomates Cerises, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Alpro Yaourt Framboise Cranberry, Zespri Kiwi Gold, Galette de sarazin. Cena: Nestlé Extrême Mini, Auchan Poulet à la Mexicaine, Hareng Mariné, Bulot, AMENDE de MER, Tomates Cerises, Crevette. Pasa Bocas / Otros: Maxwell House Cappuccino Milka, Gerblé Moelleux Chocolat et Noix. más...
|
|
3544 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Ver TV - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FannyDpnt
|