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29 jun. 18
Diario de Knirschi, 29 jun. 18
Perfil de Knirschi
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
54,3 kg
Disminuído hasta ahora:
3,7 kg
.
Aún para ir:
4,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 junio 2018:
502 kcal
Grasa: 10,33g | Prot: 40,10g | Carbh: 68,84g.
Desayuno:
Granny Smith Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett.
Almuerzo:
Granny Smith Äpfel.
Cena:
Granny Smith Äpfel.
Pasa Bocas / Otros:
Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetstücke Klassik.
más...
2076 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
13 Seguidores
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Comentarios
Guten Morgen und einen schönen Freitag ☉☉
28 jun. 18 por el miembro:
andi189
Danke, gleichfalls🙂
29 jun. 18 por el miembro:
Knirschi
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