Diario de clockting, 29 jun. 18

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83,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2018:
1351 kcal Grasa: 28,52g | Prot: 60,02g | Carbh: 210,70g.   Desayuno: 肉包, 立頓 英式奶茶. Almuerzo: 雞腿便當. Pasa Bocas / Otros: 義美 紅茶. más...
285 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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