Diario de luchocardozom, 27 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
103,7 kg Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2018:
2648 kcal Grasa: 58,92g | Prot: 161,80g | Carbh: 101,62g.   Desayuno: Fuxion Pre Sport, Piña, Papaya. Almuerzo: Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Espaguetis, Alpina Queso Mozarella. Cena: Chicharrón, Whisky, Fruco Salsa Tártara, Sonsoneña Arepa, Chuleta de Cerdo Frita. Pasa Bocas / Otros: Isopure Protein Powder Zero Carb . más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana





Peso Histórico de luchocardozom


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