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Lachs, Drillinge mit Petersilie und ordentlich Knoblauch. Sowie einen gemischten Blattsalat
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1086 kcal
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Grasa: 49,00g | Prot: 98,71g | Carbh: 60,88g.
Desayuno: Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Kaffee, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Hofmaier Lachsschinken, Eiweißbrot. Almuerzo: Schinken, Milbona Butterkäse, Culinessa Toskana-Creme, Tomaten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Celavita Drillinge Natur, Lachs. más...
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2036 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 5 minutos. más...
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Peso Histórico de gaby6996
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