und wieder ein Versucherle von meiner Chefin...
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1086 kcal
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Grasa: 49,00g | Prot: 98,71g | Carbh: 60,88g.
Desayuno: Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Kaffee, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Hofmaier Lachsschinken, Eiweißbrot. Almuerzo: Schinken, Milbona Butterkäse, Culinessa Toskana-Creme, Tomaten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Celavita Drillinge Natur, Lachs. más...
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2036 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 5 minutos. más...
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Comentarios
Wo arbeitest du bitte, dass deine Chefin dir sowas zaubert?
27 jun. 18 por el miembro: schildi84
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Boykottiert sie dein Abnehmen?🤔
27 jun. 18 por el miembro: schockokrossi
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Das gute in dem Essen waren keine Kohlenhydrate enthalten - und eine kleine Portion. Ist ein kleiner Heizung - Sanitär -Betrieb die dringend jemanden mit dolchen Kenntnisse suchte. Denn ohne Kenntnisse ist man bei der Rechnungsstellung verloren. Hab ihnen ein bißchen bzw. Vielleicht sogar ein bisschen mehr aus der Patsche geholfen - nun abwarten wie lange der Job erhalten bleibt. Mein Chef hatte einen Herzinfarkt vor etwas über einen Jahr und das macht ihn noch zu schaffen
27 jun. 18 por el miembro: gaby6996
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