Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 57,45g | Prot: 104,01g | Carbh: 175,67g.
Desayuno: Alnatura 5-Korn-Flocken, Olympus Griechischer Joghurt 2%, Obstsalat. Almuerzo: Linessa Schinkenwürfel, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Rasting Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Crusti Croc Salzstangen, Dr. Oetker Haselnüsse Gehackt, Inkospor Protein Shake, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Heidelbeeren. más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Step - 6 minutos, Milonzirkel - 40 minutos, Trabajo - 8 horas, Apple Health - 15 horas y 14 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ElmoAlexa
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