Diario de Tjscopemonkey, 03 ago. 12

Really hoping by Sunday to have lost 25 total I have lost 23 so far. I am taking a trip back home and would love to be able to day I had lost 25
135,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 51,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2012:
1659 kcal Grasa: 63,00g | Prot: 95,00g | Carbh: 130,00g.   Desayuno: Egg McMuffin. Almuerzo: seafood chef salad. Cena: New Orleans Seafood, Side of Creamy Mashed Cauliflower, Fresh Grilled Asparagus. Pasa Bocas / Otros: Banana Split, Sugar Free Gummy Bears. más...
4027 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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