Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4627 kcal
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Grasa: 192,37g | Prot: 148,47g | Carbh: 616,77g.
Desayuno: Kellogg's Zucaritas, Colombina Bonbonbum, Empanada de Pollo, Papas Fritas, Noel Galletas Festival, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Colanta Queso Campesino, Luker Chocolate Light, Huevo Duro, Don Maíz Arepa. Almuerzo: Mangos, Ajiaco, Bizcocho, Chocolyne Chocolatina (24g), Sprite Sprite Zero, Super Ricas Rosquillas, Maíz Dulce (Granos de Mazorca, Congelados). Cena: Van Camp's Atún en Aceite de Oliva, Latteria Queso Pera, Pietrán Jamón Individual, Aguacate, Sánduche de Jamón y Queso, Jugo de Mora, Azúcar, PAN Harina de Maíz Blanco , Mezcla de Frutas Secas y Nueces. más...
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2149 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de nanis0804
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