Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 53,03g | Prot: 116,67g | Carbh: 97,55g.
Desayuno: Colun Queso Gouda Laminado, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Quillayes Queso Chacra, Lider Jamón de Pierna Acaramelado, Selz Galletas Salvado Light, Loncoleche Leche sin Lactosa Semidescremada Chocolate. Almuerzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Dole Lechuga Escarola, Pollo Relleno, Tomates Cherry. Cena: Super Cerdo Jamón Acaramelado, Loncoleche Leche sin Lactosa Semidescremada Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Vivo Jalea. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de asd1236
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