Diario de Graziana2018, 25 jun. 18

Endlich kein Adipositas mehr sondern "nur" noch Übergewicht (BMI 29.8) Man bin ich froh 💪 Und ich kann es kaum abwarten die 7 auf der Waage zu sehen. Die sah ich das letzte mal vor mehr als 10 Jahren...

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2018:
1153 kcal Grasa: 39,34g | Prot: 73,29g | Carbh: 125,78g.   Desayuno: Milford Ingwer Pur Tee, Böklunder Schinkensülze, Saint Albray Leicht, Zucker, Wasa Mjölk, Tomaten, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl. Almuerzo: Knorr Fix für Nudel-Schinken Gratin, K-Classic Emmentaler Gerieben, Gartenkrone Tomaten Geschält, in Tomatensaft, Bauer Leichte Creme Zum Kochen, Ponnath Kochhinterschinken, Buitoni Riccioli. Cena: Süßkirschen, Frühlingszwiebeln, K-Classic Putenbrust mit Curry, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Rosinen, Coca-Cola Coca-Cola. más...

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Comentarios 
Glückwunsch 😊 bei mir hoffentlich auch bald, bin noch bei BMI 33,5 🙈  
25 jun. 18 por el miembro: Sunny_1983
Glückwunsch 👋! Ich warte auch auf die 7 😉 und hoffe sie kommt bald 
25 jun. 18 por el miembro: Mel.81
@Mel.81 du bist näher dran wie ich. Du glückliche 👍 
25 jun. 18 por el miembro: Graziana2018
@sandra83f das schaffst du 💪 Einfach nur durchhalten. Ich habe mit BMI 33.9 hier angefangen 😲 
25 jun. 18 por el miembro: Graziana2018
TOP 
25 jun. 18 por el miembro: Frau K aus I

     
 

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