Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 69,80g | Prot: 62,75g | Carbh: 197,93g.
Desayuno: Rosinen, Haferflocken, Bösen Haferkleie mit Keim, DM Leinsamen Geschrotet, Ja! Milch 3,5%, Milbona Quark Magerstufe. Almuerzo: Senfsoße, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Tomaten, Gut & Günstig Sauerkraut, Lidl Salatherzen. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone, Süßkirschen. más...
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2660 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sabine Canitz
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