Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 84,04g | Prot: 80,61g | Carbh: 179,41g.
Desayuno: Lidl Lachsschinken, Lidl American Sandwich, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Maribel Aprikosenmarmelade, Nescafe Cappuccino Weniger Süß. Almuerzo: Lidl American Sandwich, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Dulano Schinken in Aspik, Maribel Aprikosen Konfitüre, Lidl Doppelbrötchen, Lätta Halbfettmargarine. Cena: Cocktailtomaten, Bauernglück Hähnchenschenkel mit Rückenstück. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Weiss + Crisp, Galiamelone, Gelatelli Mini-Mix, Fisherman's Friend Eucalyptus. más...
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3017 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 16 minutos, Sentado - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 5 horas y 14 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hasenbeinchen
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