Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 46,22g | Prot: 133,18g | Carbh: 186,35g.
Desayuno: Kölln Nussiges Kölln Porridge, My Line Eiweißpulver Erdbeer-Schoko-Split, Ja! Zarte Haferflocken, Aldi Nord Skyr, Wassermelone. Almuerzo: Inkospor X-Treme Whey Protein, Milch 1,5%, Iglo Rahm-Spinat, Iglo Fischstäbchen, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Cena: Dinkelbrot, Tomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Lay's Chips Light Paprika, Nestle Choclait Chips Knusperkugeln, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kleinemaus83
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