|
Каша с бананом, клубникой, творогом и медом .Оочень вкусно)
|
785 kcal
|
Grasa: 15,61g | Prot: 38,41g | Carbh: 129,70g.
Desayuno: Творог 5%, Мёд, Клубника, Банан, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка, Творог 5%, Огурец, Помидоры, Овсяная Каша на Воде. Cena: Окрошка, Любятово Печенье Мария Традиционное, Мёд, Сырник, Клубника, Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
|
1694 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de Elena.G3535
|