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2211 kcal
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Grasa: 61,23g | Prot: 150,54g | Carbh: 268,97g.
Desayuno: Atemoia. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Peixe no Forno ou Grelhado, Banana Ouro. Cena: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Marguerita, Sadia Pizza de Calabresa, Pizza Portuguesa. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva Red Globe. más...
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2187 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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