Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2018
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2028 kcal
|
Grasa: 100,53g | Prot: 83,01g | Carbh: 188,00g.
Almuerzo: Edeka Apfelmus, Zucker, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Aldi Milch 1,5%, Aldi Maelkebotte, Gekochtes Ei. Cena: Aldi Katenschinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Maelkebotte. Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Festtagstorte Erdbeer-Sahne. más...
|
|
2745 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spochtskanone
|