Diario de Natascha Zaiceva, 24 jun. 18

завтрак 500ккал:каша,бутерброды с маслом и сыром,кофе пью всегда с сахаром и сливками. Сегодня попробую перейти на 2х разовое основное питание,на обед пока оставлю кал 200-300 на ягодки,ужинать люблю много и вкусно)))