Diario de kikisnhh, 24 jun. 18

Ke pasar nonggeng dulu tiap lewat tukang sayur nyelonong aja cuek bebek, skrg kebalik, tiap lewat diliatin banget satu2 ada sayur apa nih yg seger? Ada buah apa aja nih yg lagi musim? Hahaha

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2018:
967 kcal Grasa: 31,18g | Prot: 39,73g | Carbh: 149,88g.   Desayuno: Tahu Kukus, Rempeyek, Pepaya, Sawi Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Seblak, Kangkung. Cena: Nasi Putih, Jahe, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Jeruk, Buah Pir. más...
2335 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...

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