Diario de Thema46, 23 jun. 18

Waw!! Complimenti 😌😌💪🏼 

In 3 mesi ??? un miracolo complimenti  

Complimenti! 

whau..complimenti! 

miracolo! 

Wow in soli 3 mesi complimenti! 🎉 In palestra hai fatto principalmente pesi? E l'alimentazione l'hai impostata di conseguenza? 😊 

bravo 

@art3mis in palestra faccio solo pesi 🙂 

Bravissimo! Bel fisico!  

in cosi poco tempo? 

Svela il segreto..... 

Ottimo preparatore e prodotti sicuramente legit. Sei pure ringiovanito. Solo il testo a livello fisiologico cazzo fa miracoli. Età ?!? 

Acc...complimenti vivissimi...in pochissimo tempo...si vede che la struttura già ce la avevi da prima...quindi hai eliminato il grasso in eccesso e fatto riaffiorare i muscoli...comunque è vero l'alimentazione fa tantissimo...specialmente per avere questi risultati qui...ancora complimenti 

Noo non ci credo  

Risultato a parer mio di almeno 10 mesi di lavoro Ma come è possibile i soli 3 mesi, ????  

Dicci il segreto ti prego  

Davvero bravissimo 🔝😊 

@Galaga69 in effetti è come dici tu, ho fatto palestra per diversi anni, poi sono stato fermo per 5 anni fino allo scorso 3 aprile. La struttura in effetti già c’era, ho dovuto quindi lavorare principalmente per eliminare massa grassa, un po’ di esperienza anche c’è, l’alimentazione è fondamentale, il mio pt nonché amico è preparatissimo. Però ci vuole anch tanta testa, inteso come impegno, costanza e forza di volontà! 

Grazie a tutti ragazzi, i complimenti, ricevuti soprattutto in un gruppo come questo, dove tutti abbiamo un obbiettivo più o meno comune, fanno da stimolo per fare sempre di più e meglio! 👍😉 

Wow, bravissimo!! Sopratutto per l’impegno che ci vuole!! Posso chiederti dopo quanto tempo hai cominciato a vedere i primi risultati? Il mio più grosso problema è che mi scoraggio quando non vedo subito che la cosa “funziona”. Grazie!!!