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23 jun. 18
Diario de schnodda, 23 jun. 18
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Heute kann es regnen, stürmen oder schnei'n, trotzdem lass ich es mit dem Sport heute nicht sein :D
Ver Calendario de Dieta
, 23 junio 2018:
1585 kcal
Grasa: 49,12g | Prot: 88,75g | Carbh: 197,90g.
Desayuno:
Krüger Cappuccino Amaretto, Milfina Milch 1,5% Fett, Rotkäppchen Original, Süßkirschen, Fjordkrone Wildlachs, LAWA Feine Pfannkuchen Süß oder Herzhaft.
Almuerzo:
Rindfleisch-Nudelsuppe.
Cena:
Stockbrot, Landjunker Rinderfiletsteak.
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1979 kcal
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Trampolín - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Happy Birthday?
23 jun. 18 por el miembro:
Erdbeerhörnchen
Leider nicht. Fand es aber ganz passend weden dem Wetter 😁
23 jun. 18 por el miembro:
schnodda
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