Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 70,66g | Prot: 103,62g | Carbh: 146,19g.
Desayuno: Zespri Kiwi Gold, AH Magere Franse Kwark, Yv havermout mix. Almuerzo: Jumbo Rundvlees Kroket, Aldi Triangels Meergranen, Johma Eiersalade. Cena: Apetina Verse Kaasblokjes Light, AH Advocado, AH Gesneden Kastanje Champignons, AH Malse Kogelbiefstuk. Pasa Bocas / Otros: AH Koffiebroodje. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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