Diario de okky fit, 23 jun. 18

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Happy lunch 😭

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2018:

453 kcal

Grasa: 10,30g | Prot: 26,86g | Carbh: 67,35g. Desayuno: Rolled Wheat, Diamond Fresh Milk, Oatbits Biskuit Oat. Almuerzo: Elle & Vire Yogurt, Yakult Yakult, Fitbar Chocolate Fitbar, Chicken Breast, Corn, Green Leaf Lettuce , Carrots. más...

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Comentarios

brp kalorinya kak?

23 jun. 18 por el miembro: dessyana123

Kl sayur gak pernah aku itung kalori nya hahahahaa ... soalny kadar basa bagus buat tubuh . Tapi kl ayam nya sih cuma kira kira 90kalorian

23 jun. 18 por el miembro: okky fit

Itu snack yg dibungkus apa kak?

30 jun. 18 por el miembro: tyatyutt

Oh itu brownies whey protein gt , beli di tempat fitnesku hehe

30 jun. 18 por el miembro: okky fit

kak ayamnya diapain?

30 jun. 18 por el miembro: raishaumm

duh brownisnya bikin pengen

30 jun. 18 por el miembro: dhita kartika

fitness dmna mba?

30 jun. 18 por el miembro: hadi0789

@alfi di slice tipis bngt trs di rebus kasih merica hehe @dhita iya enak lohhhh hehehe ❤️ @hadi di fitness first

30 jun. 18 por el miembro: okky fit

Wah sma sering gym di FF mana mba?

30 jun. 18 por el miembro: hadi0789


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