Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 69,78g | Prot: 61,77g | Carbh: 106,79g.
Desayuno: Tomatenbutter, K-Classic Käseaufschnitt Light, Sonnenblumenkernbrötchen, REWE Bio Caffè Latte. Almuerzo: Gartenkrone Cornichons, Äpfel, Elite Joghurt 0,1%, Rote Zwiebeln, Pellkartoffeln, Merl Zarte Heringsfilets. Cena: Rucola, Eisbergsalat, Tillman's Pulled Pork, Gartenkrone Weiße Bohnen mit Suppengrün, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Bayernland Mozzarella Wrap. más...
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2788 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 5 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de näschen87
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