Знаю, что в понедельник будет на 1-1,5 кг больше
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 80,64g | Prot: 36,27g | Carbh: 81,43g.
Desayuno: Черешня, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Арахис. Cena: Сосиска в Тесте. Pasa Bocas / Otros: Сосиска в Тесте, Пирожок с Картошкой. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|